Dans 5 rytmer

Hva er 5 rytmer?

Velkommen til Dans5rytmer som er en fellesbetegnelse på de tilbudene Hege Gabrielsen gir av klasser, kurs workshops og individuelle timer. Dans 5 rytmer organiserer også workshops med gjestelærere fra utlandet. Hege Gabrielsen er medlem av
5RTA (5 Rhythms Teachers Organization) og 5 Rhythms Global. Hun underviser på både på «Waves" og «Heartbeat"- nivå i denne praksisen.

Les mer om hege

5 Rytmer® er en unik og original dansepraksis skapt og utviklet av Gabrielle Roth. 5 rytmer danses av tusenvis av mennesker over store deler av verden. Dans som kan danses av alle uavhengig av alder og fysisk form er nå på full fart inn i vår vestlige kultur. Det er mange ulike former som surfer på denne nye dansebølgen og det kan være vanskelig å orientere seg. På denne hjemmesiden får du en informasjon og innføring i 5 rytmer gjennom ord og bilder. Det viktigste er likevel din egen erfaring gjennom din egen dans. Dansen selv blir vår viktigste lærer og ingen andre enn deg selv kan danse denne dansen.

Les mer om 5 rytmer

---

HØST 2020

Det blir dessverre ingen dans på tordager i Borgata. Vi har ikke fått fornyet leieavtale og er på jakt etter andre lokaler.

Hege underviser nå kun på Nesodden, Steinerskolen , onsdager fra kl. 18.00-20.00.
Dette er et samarbeid med 5-rytmelærer Tina Foss og de holder klassene annenhver gang. Dette tilbudet starter opp onsdag 2. september.
Du kan sende en mail til hege(at)dans5rytmer.no dersom du er interessert. 


​​ ​Les mer her.

"UNFOLDING THE SOURCE"
 FORDYPNINGSGRUPPE
GJENNOM 2020
A shared journey through dance
​
HANNAH LOEWENTHAL (SA)
HEGE GABRIELSEN (N)
ALAIN ALLARD (UK)
SARAH PITCHFORD (UK)

​​Oslo , Scenehuset
Les mer her.
​
​

---

"Waves move in patterns. Patterns move in rhythms. A human being is just that —energy, waves, patterns, rhythms. Nothing more. Nothing less. A dance."

— GABRIELLE ROTH

---