Dans 5 rytmer

Hva er 5 rytmer?

Velkommen til Dans5rytmer som er en fellesbetegnelse på de tilbudene Hege Gabrielsen gir av klasser, kurs workshops og individuelle timer. Dans 5 rytmer organiserer også workshops med gjestelærere fra utlandet. Hege Gabrielsen er medlem av
5RTA (5 Rhythms Teachers Organization) og 5 Rhythms Global. Hun underviser på både på «Waves" og «Heartbeat"- nivå i denne praksisen.

Les mer om hege

5 Rytmer® er en unik og original dansepraksis skapt og utviklet av Gabrielle Roth. 5 rytmer danses av tusenvis av mennesker over store deler av verden. Dans som kan danses av alle uavhengig av alder og fysisk form er nå på full fart inn i vår vestlige kultur. Det er mange ulike former som surfer på denne nye dansebølgen og det kan være vanskelig å orientere seg. På denne hjemmesiden får du en informasjon og innføring i 5 rytmer gjennom ord og bilder. Det viktigste er likevel din egen erfaring gjennom din egen dans. Dansen selv blir vår viktigste lærer og ingen andre enn deg selv kan danse denne dansen.

Les mer om 5 rytmer

---

Aktuelt

HØST 2019

Faste torsdagsklasser i Oslo
fra 22. august til 12. desember 

Nytt introduksjonskurs i Oslo
7 onsdager 
 fra 9. oktober - 20.november

Tirsdager i Drammen fra 
​1.oktober - 10.desember 

A four day workshop in Oslo
Embodied Presence
With Alain Allard & Sarah Pitchford

Alain and Sarah have been living and dancing together since 1993. They are both creative , practical and longterm students and teachers of movement and meditation. Their work is constantly evolving with their personal practice. 

med Hege Gabrielsen 
​ ​Les mer her.

Oslo, Scenehuset  5th.-8th. September 2019
Read more here.

---

"Waves move in patterns. Patterns move in rhythms. A human being is just that —energy, waves, patterns, rhythms. Nothing more. Nothing less. A dance."

— GABRIELLE ROTH

---