Dans 5 rytmer

Hva er 5 rytmer?

Velkommen til Dans5rytmer som er en fellesbetegnelse på de tilbudene Hege Gabrielsen gir av klasser, kurs workshops og individuelle timer. Dans 5 rytmer organiserer også workshops med gjestelærere fra utlandet. Hege Gabrielsen er medlem av
5RTA (5 Rhythms Teachers Organization) og 5 Rhythms Global. Hun underviser på både på «Waves" og «Heartbeat"- nivå i denne praksisen.

Les mer om hege

5 Rytmer® er en unik og original dansepraksis skapt og utviklet av Gabrielle Roth. 5 rytmer danses av tusenvis av mennesker over store deler av verden. Dans som kan danses av alle uavhengig av alder og fysisk form er nå på full fart inn i vår vestlige kultur. Det er mange ulike former som surfer på denne nye dansebølgen og det kan være vanskelig å orientere seg. På denne hjemmesiden får du en informasjon og innføring i 5 rytmer gjennom ord og bilder. Det viktigste er likevel din egen erfaring gjennom din egen dans. Dansen selv blir vår viktigste lærer og ingen andre enn deg selv kan danse denne dansen.

Les mer om 5 rytmer

---

Aktuelt

Workshop med Hannah Loewenthal (SA) 15,-17. februar 2019
"The Breathing Beat"

Hannah Loewenthal holder workshop i Oslo på Scenehuset 15.-17. februar 2019. Les mer her. 

Med Hege Gabrielsen

- Introduksjonskurs 30.januar-27.februar. Les mer her.
- Torsdagsklasser, drop-in fra kl 17:30- 20:00. Les mer her. 
- Romjulsdans på Magiske Minge. Les mer her. 
- Nyttårsdans i Os (Bergen). Les mer her. Event på Facebook.
- Heartbeat workshop i Stavanger 23.-25.februar. Les mer her.
- Heartbeat workshop i Trondheim 15.17.mars. Les mer her.
- Enetimer med Hege - les mer under klasser/kurs

---

"Waves move in patterns. Patterns move in rhythms. A human being is just that —energy, waves, patterns, rhythms. Nothing more. Nothing less. A dance."

— GABRIELLE ROTH

---